海外製のタンブラーやドリンクボトルを見ていると、
「24ozって書いてあるけど、これって何mlくらいなんだろう？」
と、少し戸惑ってしまうことはありませんか。
日本ではml（ミリリットル）表記が一般的なため、
オンス（oz）と書かれているだけで、量のイメージがつきにくく感じてしまいますよね。
特に、スターバックスのタンブラーや海外ブランドの水筒では、
24ozという表記をよく見かけますが、
「多すぎない？」「持ち歩くには大きい？」など、気になる点も多いはずです。
この記事では、24ozは何mlなのかという基本から、
スタバのタンブラーを基準にしたサイズ感、
日常生活での使いやすさまで、やさしく丁寧に解説していきます。
オンス表記に慣れていない方でも、
読み終わるころには「24oz＝これくらい」と自然にイメージできるようになりますので、
ぜひ最後まで参考にしてみてください。
24ozは何ml？まず結論からわかりやすく解説
はじめに、結論からお伝えします。
24oz（オンス）は、約710mlです。
これは、日本でよく見かける500mlのペットボトルよりもやや多く、
しっかり水分補給をしたいときにちょうどいい容量といえます。
「思っていたより多い」と感じた方もいれば、
「意外と普通かも？」と感じた方もいるかもしれません。
このように印象が分かれるのは、
オンスという単位が日本ではあまりなじみがなく、
数字だけでは量を想像しづらいからです。
そこで次の章では、
そもそもオンス（oz）とはどんな単位なのか、
mlとの違いを初心者の方にもわかるように解説していきます。
24oz（オンス）ってどんな単位？mlとの違いを初心者向けに
オンス（oz）はどこの国の単位？
オンス（oz）は、主にアメリカやイギリスなどで使われている単位です。
もともとは重さの単位として使われていましたが、
ドリンクや液体の場合は「液量オンス」として体積を表します。
日本ではミリリットル（ml）が一般的なため、
オンス表記を見ると「海外仕様だな」と感じる方も多いかもしれません。
スターバックスのドリンクサイズや、
海外メーカーのタンブラー・ボトルにオンス表記が多いのは、
こうした背景があるためです。
日本で使われるのは「アメリカ式オンス」
実は、オンスにはいくつか種類があります。
ただし、日本国内で販売されているドリンクやタンブラーの場合、
ほぼすべて「アメリカ液量オンス（US fl oz）」と考えて問題ありません。
アメリカ液量オンスは、
1oz＝約29.57mlと定義されています。
イギリス式（英液量オンス）は数値が少し異なりますが、
現在の日本の製品表記では使われることはほとんどなく、
日常生活では意識する必要はありません。
ml・cc・リットルとの関係
ml（ミリリットル）とcc（シーシー）は、
実は同じ体積を表す単位です。
そのため、
710ml＝710ccと考えてOKです。
また、1,000mlで1リットルになるため、
24oz（約710ml）は約0.71リットルということになります。
ここまでをまとめると、
24ozは「700mlちょっと」と覚えておくと、
日常ではとてもイメージしやすくなります。
24ozは何ml・何リットル？身近なもので量をイメージしよう
24ozは何ml？何cc？
あらためて数値で確認すると、
24oz × 29.57ml ＝ 約709.7ml となります。
日常的には、
24oz＝約710ml（710cc）と覚えておけば十分です。
このくらいの誤差は、
実際の使用感に影響することはほとんどありません。
ペットボトル・マグカップだとどのくらい？
より身近なものでイメージしてみましょう。
・500mlのペットボトル → 約1.4本分
・一般的なマグカップ（約250ml） → 約3杯分
「1本半弱のペットボトル」と考えると、
24ozのボリューム感がぐっとわかりやすくなります。
24ozは1日に飲む水分量として多い？
一般的に、1日に必要とされる水分量は、
体格や活動量にもよりますが、約1.5〜2リットルが目安とされています。
その中で24oz（約710ml）は、
1日の水分量の一部として取り入れるには、
無理のないちょうど良いサイズです。
「朝から昼まで」「仕事中のデスク用」など、
時間帯ごとに使い分けるのにも向いています。
スタバの24ozタンブラーって実際どれくらい？
24ozという表記を、
より具体的にイメージしやすいのが、
:contentReference[oaicite:0]{index=0}のタンブラーです。
スターバックスでは、ドリンクサイズがオンス表記で統一されているため、
24ozは「少し大きめサイズ」として位置づけられています。
24ozタンブラーに入るドリンク量の目安
24ozタンブラーは、
基本的に満水で約710ml入る設計です。
ただし、実際に使う際は、
氷を入れたり、フタの分の余裕を見たりするため、
飲める量は少し少なくなります。
それでも、
「たっぷり飲みたい」「何度も入れ直したくない」
という方には、十分な容量といえるでしょう。
グランデ・ベンティとのサイズ比較
スターバックスのドリンクサイズをml換算すると、
おおよそ次のようになります。
・グランデ：約470ml
・ベンティ：約590ml
・24ozタンブラー：約710ml
24ozは、ベンティよりも一回り大きいサイズ感です。
氷あり・氷なしで変わる実際の容量
24ozタンブラーを使う際に、
意外と見落としがちなのが「氷の有無による違い」です。
氷なしで使う場合は、
表記どおり約710mlまでしっかり入れることができますが、
氷を入れると、その分だけ液体の量は減ります。
例えば、
氷を多めに入れた場合は500〜550ml程度、
少なめに入れた場合でも600ml前後になることが一般的です。
そのため、
「24oz＝必ず710ml飲める」と考えるのではなく、
最大容量の目安として理解しておくと安心です。
24ozは多い？少ない？よくある勘違いと注意点
「24oz＝500ml」だと思われがちな理由
24ozという表記を見ると、
数字の印象から「500mlくらいかな？」と感じる方は少なくありません。
これは、日本で最もなじみのある飲み物のサイズが
500mlペットボトルであることが影響しています。
しかし実際には、
24ozは500mlよりも200ml以上多い容量です。
この差を知らずに購入すると、
「思ったより大きかった」「バッグに入らなかった」
と感じてしまうこともあります。
表記容量と実際に飲める量の違い
タンブラーやボトルの容量は、
あくまで「満水時」の数値で表記されています。
実際の使用では、
・フタの分の余裕
・こぼれ防止のための空間
・氷の体積
などがあるため、
飲める量はやや少なくなるのが一般的です。
これは24ozに限らず、
すべてのサイズに共通するポイントです。
フタ・氷・持ち運び時の注意点
24ozタンブラーは容量がある分、
満水に近い状態でフタをすると、
傾けたときに中身が漏れやすくなることがあります。
持ち運ぶ場合は、
8〜9割程度までにしておくと、
安心して使いやすくなります。
オンス（oz）からmlへの換算方法を覚えておくと便利
1oz＝約29.6mlの覚え方
オンスからmlへの換算は、
難しく考える必要はありません。
1oz＝約29.6ml
→「だいたい30ml弱」
このように覚えておくと、
ざっくりとした換算がすぐにできるようになります。
例えば、
20ozなら「30ml × 20 ＝ 約600ml」、
24ozなら「約700mlくらい」と、
感覚的に判断できて便利です。
よく使うサイズ換算早見表
よく見かけるオンス表記を、
mlに換算すると以下のようになります。
12oz：約355ml
16oz：約473ml
20oz：約590ml
24oz：約710ml
32oz：約946ml
この早見表を目安にすると、
ドリンクサイズやボトル選びで迷いにくくなります。
スマホで一瞬で調べる方法
「いちいち計算するのは面倒」という場合は、
スマホを活用するのがおすすめです。
検索画面に「24oz ml」と入力するだけで、
すぐに換算結果が表示されます。
また、iPhoneやAndroidに標準搭載されている
単位換算機能を使うのも便利です。
生活シーン別｜24ozタンブラーはこんな人におすすめ
在宅ワーク・デスク用
在宅ワークやデスク作業中は、
意外と水分補給を忘れがちです。
24ozタンブラーがあれば、
何度も席を立たなくても済み、
自然と水分をとる習慣がつきやすくなります。
ジム・ウォーキング・外出用
運動時や外出時にも、
24ozは安心感のあるサイズです。
特に夏場や、
長時間外にいる日には、
「少し多め」に感じるこの容量が役立ちます。
水分補給を意識したい人
「今日はこれを飲み切ろう」と目標を立てやすいのも、
24ozタンブラーのメリットです。
1日に何杯かに分けて使うことで、
無理なく水分摂取量を管理できます。
まとめ｜24oz＝約710ml。サイズ感がわかれば迷わない
記事のポイントおさらい
・24ozは約710ml（約0.71リットル）
・500mlペットボトルよりやや多い
・スタバではベンティより一回り大きいサイズ
自分に合うタンブラーサイズの選び方
タンブラー選びで大切なのは、
「容量」だけでなく「使うシーン」を想像することです。
持ち歩きたいのか、
自宅や職場で使いたいのかによって、
ちょうど良いサイズは変わります。
24ozは、
たっぷり飲みたい方や、
水分補給を意識したい方にとって、
とてもバランスの良いサイズです。
この記事を参考に、
ご自身のライフスタイルに合ったタンブラー選びに役立てていただけたら幸いです。
