「居留守のほうが安全」は本当?居留守を続けると危険が増える理由と、安心して暮らすための対策

勧誘や知らない訪問者が来たとき、「出たくないから居留守でやり過ごそう…」と思ったことがある人は少なくありません。
とくに一人暮らしの女性や、在宅中でも対応したくないと感じる方にとって、居留守は身近な“自己防衛”の選択肢のひとつです。

しかし、実は居留守は安全どころか、逆に防犯リスクを上げてしまう行動として専門家からも注意喚起されています。
この記事では、居留守が「絶対やめたほうがいい」と言われる根拠や、その背後にある心理、防犯上の危険性、そして安心して暮らすための代替策までを、やさしく丁寧にまとめています。

  1. 居留守は本当に安全?「やめたほうがいい」と言われる理由
    1. そもそも居留守とは?なぜ使ってしまうのか
    2. 居留守が使われやすくなった現代の背景
    3. 「居留守が危険」と言われる心理的・防犯的理由
  2. 居留守が引き起こす防犯リスク
    1. 空き巣・不審者が留守かどうか確認している理由
    2. 夜の居留守が特に危険とされる理由
    3. 一人暮らし女性が特に気をつけたいポイント
    4. 生活リズムを読まれやすくなる危険性
    5. 防犯上やってはいけない行動と注意点
  3. 居留守がバレる瞬間と、そこから起こるトラブル
    1. よくある「居留守バレ」のパターン
    2. 居留守がバレたときの印象と信頼の失墜
    3. 勧誘・配達・近隣トラブルにつながる可能性
    4. バレない工夫よりも大切な「安全に反応する」方法
  4. 宅配・近隣・管理会社とのトラブルに発展するケース
    1. 再配達の負担と印象の悪化
    2. 管理会社・大家さんとの誤解につながるケース
    3. ご近所との人間関係が悪くなることも
    4. 誤解やトラブルを防ぐためのスマートな対処法
  5. 居留守を使わずに身を守る!現代の安心対策
    1. インターホン越しの対応で安全を確保する方法
    2. スマートインターホンや録画機能を活用する
    3. 防犯とプライバシーを両立する工夫
    4. 宅配・勧誘・不審者…相手別の安心対応テンプレ
    5. 一人暮らしでも無理なく続けられる防犯習慣
  6. まとめ:居留守に頼らず、もっと安心できる暮らしへ

居留守は本当に安全?「やめたほうがいい」と言われる理由

そもそも居留守とは?なぜ使ってしまうのか

居留守とは、本当は家にいるのに「不在のフリ」をする行為のこと。
一番多いきっかけは、次のような“避けたい気持ち”から生まれます。

  • 勧誘・営業が苦手で対応したくない
  • 知らない人が玄関に来るのが怖い
  • 宅配便ではないと判断してとりあえず無視してしまう
  • 体調が悪くて話したくない
  • 人と関わりたくない日もある

このように、居留守は非常に自然な心理から起こる行動で、多くの人が一度は経験しています。
しかし、「自然な心理だから問題ない」というわけではありません。

居留守が使われやすくなった現代の背景

近年、訪問販売や宗教勧誘、アンケート、点検業者を装った訪問など、さまざまなタイプの訪問者が増えています。
また、宅配が増えた影響でインターホンを押される回数も増え、「とりあえず出ない」という選択肢を取る人も多くなりました。

ただし、防犯の専門家は「反応がない=本当に留守」と判断されやすい点が最も危険だと指摘しています。
実際に、警察庁の防犯情報でも「インターホンで在宅確認を行う空き巣がいる」と注意喚起がされています。

「居留守が危険」と言われる心理的・防犯的理由

居留守が危険と言われる理由は複数ありますが、もっとも大きいのが“生活パターンを読まれやすくなる”という点です。

毎回インターホンに出ないと、相手は次のような判断をします。

  • この時間帯は不在が多いのかもしれない
  • 昼間は家にいない人なのかな?
  • インターホンに反応しない家=侵入しやすい

つまり、居留守は「守っている」つもりが、実は「留守を強調」してしまう危険な行動でもあるのです。

居留守が引き起こす防犯リスク

空き巣・不審者が留守かどうか確認している理由

空き巣犯やストーカー、不審者は、侵入前に必ず“下見”をします。
この下見でよく使われる手段がインターホンです。

一般的に、空き巣が留守確認に使う方法は次のとおりです。

  • インターホンを鳴らして反応を見る
  • 郵便物の溜まり具合を見る
  • カーテンの状態をチェックする
  • 夜の電気のつき方を確認する

特にインターホンは手軽で確実なため「数秒〜数十秒待っても反応がない家=侵入しやすい」と認識されがちです。

つまり、居留守は不審者に「この家は今なら入れる」というシグナルを出してしまう危険行為と言えます。

夜の居留守が特に危険とされる理由

夜の時間帯は、周囲の目が届きにくいことや、足音・生活音が外に漏れにくいことから、不審者にとって“確認しやすい状況”が整ってしまいます。

・カーテンが閉まっている
・電気がついていない
・インターホンに反応がない

この3つが重なると、在宅かどうか判断されやすいのです。
夜に居留守をすると、空き巣に「今はチャンス」と誤解される可能性が高まります。

一人暮らし女性が特に気をつけたいポイント

女性の生活スタイルは外から見えづらいように配慮されがちですが、その一方で「反応がない家」と見られると、狙われやすくなることも。
また、不審者に「この部屋は女性の一人暮らし」と知られてしまうと、執拗に訪問されたり、生活サイクルを読まれたりするリスクもあります。

生活リズムを読まれやすくなる危険性

たとえば、以下のような状況が続くと、外部の人間にも生活リズムが推測されやすくなります。

  • 平日の昼間は毎回居留守をしている
  • 夜でもインターホンに出ない日が多い
  • 朝の時間帯は必ず応じない

相手が悪意を持っている場合、これらは非常に危険な情報になり得ます。

防犯上やってはいけない行動と注意点

居留守以外にも、次のような行動は不審者にヒントを与えてしまうことがあります。

  • 郵便物を数日受け取らない
  • 玄関周りが暗いまま
  • 窓のカーテンがいつも同じ状態
  • 明らかに女性用のものがベランダにある

こうした些細な要素の積み重ねが「この家は普段どう過ごしているか」を相手に教えてしまうのです。

居留守がバレる瞬間と、そこから起こるトラブル

よくある「居留守バレ」のパターン

実際の訪問者の声を見ると、居留守がバレる理由はとても些細なものです。

  • 足音が聞こえた
  • テレビやスマホの音がしていた
  • 室内の影が動いていた
  • カーテン越しに生活音が伝わった

特にマンションの場合、廊下が静かなので、ちょっとした音も伝わりやすくなります。

居留守がバレたときの印象と信頼の失墜

居留守がバレると、相手に「避けられている」「何かおかしい」と思われてしまうことがあります。
その結果、次のような誤解につながる場面もあります。

  • 管理会社が伝えたい連絡が伝わらない
  • 宅配員に悪印象を持たれてしまう
  • ご近所付き合いで「感じが悪い人」と思われる

本当は悪気がないのに、人間関係がぎくしゃくしてしまうのは避けたいですよね。

勧誘・配達・近隣トラブルにつながる可能性

居留守は一時的にはやり過ごせても、結果的に相手を「再訪問させてしまう」場合があります。

  • 何度も勧誘が来るようになる
  • 宅配便の再配達が増える
  • 管理会社が訪問回数を増やす

居留守で完全にシャットアウトしようとすると、むしろ手間や負担が増えてしまうこともあります。

バレない工夫よりも大切な「安全に反応する」方法

居留守を続けるより、防犯の専門家は「安全に反応したほうがいい」と指摘しています。
反応するといっても、ドアを開ける必要はありません。

たとえば、インターホン越しに短く応じるだけでOKです。

「どちらさまですか?」
「今は対応できません」

相手が不審者なら、それだけで「この家は在宅している」「対応している」と判断して退散することがほとんどです。

宅配・近隣・管理会社とのトラブルに発展するケース

再配達の負担と印象の悪化

居留守が増えると、まず影響が出やすいのが「宅配便の再配達」です。
再配達は宅配業者の負担が増えるだけでなく、自分自身の生活にも不便が生まれます。

国土交通省の調査でも、再配達の件数が年々問題視されており、配送業者の負担増は社会的にも課題となっています。
そうした中で、在宅しているのに応じない状態が続くと、配達員から「なかなか出てくれない家」と認識されてしまうこともあります。

もちろん悪意はなくても、「届けたいのに毎回不在」と思われるのは避けたいですよね。
宅配ボックスや置き配を利用することで、再配達を減らしつつ安全性も保ちやすくなります。

管理会社・大家さんとの誤解につながるケース

賃貸物件の場合、設備点検や重要な連絡事項があると管理会社や大家さんが訪問することがあります。
その際、何度訪ねても反応がないと、次のような誤解が生まれる可能性があります。

  • 「本当に住んでいるのかな?」
  • 「何かトラブルを抱えているのでは?」
  • 「緊急時に連絡が取れないかもしれない」

特に、防災設備点検や建物のメンテナンスなど、入居者の立ち合いが必要な場面では、居留守のせいで手続きが進まないことも。
必要な訪問であれば、事前に予定を調整したり、インターホン越しに短く返答するだけでもスムーズになります。

ご近所との人間関係が悪くなることも

自治会や町内会のお知らせ、騒音・水漏れなど緊急性のある連絡で訪問する場面もありますが、居留守を続けていると「話ができない人」という印象を持たれてしまうかもしれません。

もちろん全員と深く関わる必要はありませんが、「最低限のコミュニケーションがとれる安心感」は、防災の面でもメリットがあります。
居留守が続くと、困った時に助け合いにくくなるというデメリットもあります。

誤解やトラブルを防ぐためのスマートな対処法

必要以上に人と関わらなくても、トラブルを防ぎながら安心して過ごす方法はあります。
たとえば次のような工夫です。

  • インターホン越しに短い言葉だけ返す
  • 宅配ボックス・置き配を積極的に利用する
  • 確認の必要がない相手には「対応できません」と伝える
  • 管理会社からの連絡は事前にメールで確認しておく

これだけでも、居留守が原因で起こりがちな誤解や行き違いを減らすことができます。

居留守を使わずに身を守る!現代の安心対策

インターホン越しの対応で安全を確保する方法

「ドアを開けない」という基本を守りつつ、インターホン越しに対応することで、在宅であることを自然に示すことができます。
対応といっても、長く話す必要はありません。

「どういったご用件でしょうか?」
「今は対応ができません」

このように短い言葉だけで十分です。
ドアを開けず、相手と距離を取りながら応じることで、防犯上のリスクを大幅に減らすことができます。

スマートインターホンや録画機能を活用する

最近は、録画機能付きインターホンやスマートフォンと連携できる機種が増えています。
これらの機能を使うと、次のようなメリットがあります。

  • 訪問者の顔を確認してから応対できる
  • 不審な訪問があった場合、録画で記録を残せる
  • 外出先でもスマホで応対できる

特に女性の一人暮らしでは、相手を確認してから応じられるだけでも安心感が大きく変わります。

防犯とプライバシーを両立する工夫

日常のちょっとした工夫だけでも、生活感を悟られにくくすることができます。

  • 窓のカーテンを時間帯で変える
  • 夜は室内の明かりを多方向に分散させる
  • ベランダに生活感の出るものを置かない
  • 郵便物をこまめに回収する

これらはすべて、防犯の基本的なポイントとして警察庁や自治体の防犯情報でも一般的に推奨されている内容です。

宅配・勧誘・不審者…相手別の安心対応テンプレ

相手が誰かによって、最適な対応は異なります。
以下は、一般的に役立つ「相手別の短い対応例」です。

  • 宅配便:「玄関前に置き配でお願いします」
  • 勧誘:「必要ありません」
  • 点検業者:「書面での案内を入れてください」
  • 不審者:「警察に連絡します」

必要最小限のやり取りで済ませられるため、ストレスも少なく、安心感を持って対応できます。

一人暮らしでも無理なく続けられる防犯習慣

防犯対策は「負担なく続けられること」が大切です。
次の習慣は、どれも簡単に取り入れられるものばかりです。

  • 帰宅したら必ずドアと窓の鍵を確認する
  • 夜は玄関周りの照明を点けておく
  • インターホンが鳴ったらモニターだけでも確認する
  • 長期間留守にする場合は郵便局の「不在届」サービスを利用する

どれか一つでも習慣にするだけで、防犯の効果は大きく変わります。

まとめ:居留守に頼らず、もっと安心できる暮らしへ

居留守は一見「安全に思える行動」ですが、実は防犯の面でも生活の面でも、さまざまなリスクを抱えてしまいます。
インターホン越しの短い対応や、防犯機能のある設備の活用など、無理なく続けられる方法を取り入れることで、居留守に頼らず安心して過ごすことができます。

自分の暮らしを守るためにも、今日からできる小さな工夫をぜひ取り入れてみてくださいね。

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