ライフメモ

毎日の掃除、正直ちょっと面倒…と思うことはありませんか？掃除をしてもすぐホコリがたまる、気づけば床に物が増えている。そんなときこそ試してほしいのが「置かない暮らし」です。実は、物を減らすよりも“床や棚に何も置かないこと”のほうが、掃除をぐっ...

「掃除を毎日きちんとしなければ」と思うほど、気持ちが重くなりませんか？実際、掃除に完璧さを求めすぎると続かなくなり、かえって部屋が散らかってしまうことも少なくありません。大切なのは「無理なく続けられる習慣づくり」です。この記事では、掃除が苦...

クローゼットは洋服や小物を収納する大切なスペースですが、いつの間にか物が増えてしまい、「必要なものが見つからない」「服を取り出すとホコリっぽい」といった悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。実はクローゼット掃除を習慣にするだけで、見...

ベランダは洗濯物を干したり、くつろぎの場所として使うなど、日常で欠かせないスペースです。しかし、外に面しているため風や雨で汚れやすく、つい掃除を後回しにしてしまいがちです。汚れをため込むと見た目が気になるだけでなく、掃除自体がどんどん大変に...

「掃除をしなきゃ」と思っていても、なかなか動けないときってありますよね。仕事や家事で疲れていたり、部屋が散らかりすぎていて手をつけにくかったり…。そんなときは誰にでもあるものです。しかし、掃除は快適な生活空間をつくるだけでなく、気持ちを整え...

掃除というと「家をきれいに保つための家事」と考えがちですが、実は心にも良い影響を与えるといわれています。部屋を整えることで気持ちが落ち着き、集中力や睡眠の質に良い影響があると報告されることもあります。この記事では、掃除と心の関係や習慣化のコ...

毎日使う冷蔵庫は、食材の鮮度を守るだけでなく家族を支える大切な家電です。しかし、庫内や外側の汚れを放置すると、雑菌の繁殖や嫌なにおいの原因になってしまうことがあります。さらに、冷却効率の低下によって電気代が増える可能性もあります。この記事で...

毎日の料理で活躍してくれる換気扇。けれども、いざ掃除をしようとすると「油汚れがこびりついて落ちない」「分解が面倒で後回しにしてしまう」と悩む方も多いのではないでしょうか。換気扇は汚れを放置すると換気効率が下がり、部屋ににおいや湿気がこもりや...

部屋が散らかっていると、探し物が増えたり気分が落ち込んだりして、家事や仕事の効率にも影響してしまいます。反対に、整理整頓された部屋は生活の質を高め、掃除の手間を減らし、心のゆとりを生み出します。しかし「片付けてもすぐ散らかる」と悩む人も多い...

家の中に物が増えてくると、気づかないうちに暮らしが窮屈になり、心の余裕まで奪われてしまうことがあります。そんなときに役立つのが「断捨離」という考え方です。断捨離は、不要なものを整理し、自分にとって本当に大切なものを選び取る習慣です。単なる片...